Mi Nuevo Comienzo con Fuertafit
He empezado un nuevo capítulo en mi vida: aprender sobre alimentación consciente, ejercicio y bienestar. Un viaje hacia una versión más saludable de mí mismo.
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Artículos sobre salud, deporte, alimentación y hábitos saludables.
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Gracias de Corazón
Hay días que marcan, y hoy ha sido uno de esos. Una reflexión sobre las personas que nos hacen recordar lo importante que es cada momento.
1/9/2025
Días 2 y 3: Altibajos y Nuevos Comienzos
Entre la desilusión de una báscula defectuosa y la incorporación de nuevos hábitos alimentarios, estos días han sido una montaña rusa emocional que me ha enseñado la importancia de la perseverancia.
20/8/2025
Día 1: Pequeños Cambios
Hoy he incorporado pausas activas, una pequeña caminata y he sido más consciente con la comida.
19/8/2025
El Comienzo de Mi Viaje: Un Nuevo Capítulo en La Vida de Eric
Hoy marca el inicio oficial de mi transformación personal. Este es el día donde las excusas terminan y la acción comienza. Bienvenidos a mi viaje de autodescubrimiento y crecimiento.
18/8/2025