Mi Nuevo Comienzo con Fuertafit
He empezado un nuevo capítulo en mi vida: aprender sobre alimentación consciente, ejercicio y bienestar. Un viaje hacia una versión más saludable de mí mismo.
Posts etiquetados con #ejercicio
3 artículos encontrados
Filtrar por etiqueta:
Días 2 y 3: Altibajos y Nuevos Comienzos
Entre la desilusión de una báscula defectuosa y la incorporación de nuevos hábitos alimentarios, estos días han sido una montaña rusa emocional que me ha enseñado la importancia de la perseverancia.
20/8/2025
Día 1: Pequeños Cambios
Hoy he incorporado pausas activas, una pequeña caminata y he sido más consciente con la comida.
19/8/2025